3 Recettes de jus détox pour l’automne Je rappelle qu’une alimentation saine, équilibrée est essentielle pour une vraie bonne détox, ainsi qu’une activité physique régulière, des exercices de respiration, gestion du stress… Voici 3 recettes de jus détox « d’automne » : Jus vert purifiant pommes / légumes. 1 pomme verte 500 ml d’eau de coco (500ml) 1 […]
Top 8 des bienfaits de l’artichaut sur la santé L’ artichaut ( Cynara cardunculus var. Scolymus ) est une plante potagère de la famille de astéracées, il est souvent catégorisé dans la famille des chardons. Cette plante est originaire de la Méditerranée et est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales, il arrive en France pour […]
L’automne en naturopathie : c’est une saison de lâcher prise, de retrouvaille avec soi-même, de nettoyage… « En automne, les arbres nous montrent que lâcher prise peut être beau… Et qu’il n’y a pas de raison d’avoir peur, nos racines nous maintiendront… » ஜღ ~ auteur inconnu L’été est officiellement derrière nous – l’automne est là! […]
