All posts by: Sana Bel Hassin Ouali

About Sana Bel Hassin Ouali
Naturopathe spécialisée Fondatrice et gérante du site sanaturopatheenligne.fr Créatrice des programmes FibroCoaching© & DietiNaturo©(en cours) diététique - Réflexologie - Massages bien-être

DietiNaturo© : Programme de rééquilibrage alimentaire

by in Accueil, Blog, Diététique, Naturopathie, Santé naturelle 21 février 2020

DietiNaturo© est un programme en ligne de rééquilibrage alimentaire (ce n’est pas, surtout pas un régime!). Découvrez à qui s’adresse ce coaching, quels sont ces objectifs, pourquoi j’ai créé ce programme, les modalités d’inscriptions… Bonne lecture ! Ouverture des inscriptions le 26 février 2020 Votre seule limite, c’est celle que vous vous imposer à vous même ! […]

Stimuler les hormones du bien-être, de l’amour, du bonheur…

by in Accueil, Bien-être et relaxation, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 7 février 2020

Hormones du bien-être, du plaisir, du bonheur, de la zénitude 14 astuces pour booster tes hormones du bien-être, du bonheur, pour retrouver la bonne humeur, la joie de vivre, l’envie d’aimer et d’être aimer, l’envie de te bouger, de créer, de te dépasser… Retrouve la positive attitude ! Les hormones : c’est quoi ? Pourquoi faire ?Hormone (du grec hormân, […]

Encas Healthy : Barres au Granola

by in Accueil, Blog, Diététique, Recettes Healthy 15 janvier 2020

Un encas, Oui ! Mais un encas sain ! Riches en antioxydants, ces barres de céréales home made, sont aussi gourmandes que délicieuses. Nutritives, elles sont l’encas idéal pour les grands comme pour les petits… Pour 12 barres 200 g de flocons d’avoine 200 g de dattes séchées hachées 100 g de figues séchées hachées […]

Je suis la douleur, et j’ai des choses à te dire…

by in Accueil, Bien-être et relaxation, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 13 janvier 2020

Je suis la douleur…et j’ai des choses à te dire Confidences, aveux, il est grand temps pour moi que je m’explique, que je me présente ! Suis-je une amie ou une ennemie ? Dois tu me craindre ou m’utiliser ? Je suis la douleur,Redoutée, détestée, diabolisée, je sais que personne ne m’aime, mais pour être utile on n’a […]

Gérer la gastro entérite chez les enfants

by in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle, Santé naturelle, Vis ma vis de Bébé 8 janvier 2020

La gastro & les enfants : une attention particulière Gastro & enfants : Vous venez de lire (ou pas) l’article : Gastro-entérite : la naturopathie à la rescousseLes enfants demandent une attention particulière et une grande vigilance (tout comme les personnes âgées et les personnes dont l’immunité est fragile).Dans cet article, je vous propose 5 conseils pour gérer […]

Gastro-entérite : la naturopathie à la rescousse

by in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 8 janvier 2020

Gastro entérite : des solutions naturelles pour prévenir et soulager La gastro-entérite est une maladie très redoutée en cette période de l’année. Et ça y est , elle est bien là !Appelé également grippe intestinale, peut être dangereuse pour les personnes âgées, les enfants en bas âge, et les personnes ayant une immunité déjà affaiblie : maladie […]

Syndrome de Fatigue Chronique & Naturopathie

by in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 6 janvier 2020

Syndrome de Fatigue Chronique & Naturopathie : causes, symptômes,SOS Naturo Le syndrome de fatigue chronique est une maladie qui touche plus de 2 millions de personnes. Appelée aussi encéphalomyélite myalgique, elle est répertoriée parmi les maladies neurologiques par l’OMS.Le syndrome de fatigue chronique se caractérise par une grande fatigue invalidante qui dure depuis plus de […]

10 Boissons chaudes pour booster son immunité et lutter contre le rhume et la grippe

by in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 3 janvier 2020

10 Boissons chaudes pour booster son immunité et lutter contre le rhume et la grippe 10 Boissons chaudes pour booster son immunité et lutter contre le rhume et la grippe Préparer ses propres boissons toniques pour améliorer et booster son immunité, des boissons réconfortantes et dynamisantes… Alors que la saison des rhume et grippe bat […]

FibroCoaching© : Le programme d’accompagnement naturopathique de la fibromyalgie

by in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 1 janvier 2020

FibroCoaching© : votre programme d’accompagnement naturel de la fibromyalgie La fibromyalgie :La fibromyalgie est une maladie chronique et invalidante. La complexité de son diagnostic ne permet pas une prise en charge rapide, les personnes atteintes de fibromyalgie sont mal comprises, trop souvent jugées et délaissées avec leurs souffrances. Comprendre la fibromyalgie : Retrouvez mon dossier fibromyalgie ici […]

Fibromyalgie, la sophrologie un outil précieux

by in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 23 décembre 2019

Fibromyalgie, la sophrologie en soutien Au travers des précédents articles, je me suis concentrée sur l’explication de la fibromyalgie (Dossier Fibromyalgie), il est maintenant temps de voir les aides possibles en soutien physique et psychologiques.Cet article met en avant l’efficacité de la sophrologie sur la prise en charge naturelle et complémentaire de la fibromyalgie. La […]

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