Les suppléments nutritionnels qui apportent les nutriments manquant au bon fonctionnement de l’organisme sont différents des plantes médicinales, ils sont complémentaires et leur utilisation est très bénéfique pour la santé.
L’échinacée (échinacea purpura) est la plante de l’hiver par excellence ! En prévention ou en cas d’infection aiguë, elle est très efficace si on apprend à bien l’utiliser. Un peu d’histoire/géographie (un peu, ne vous inquiétez pas !) : L’échinacée, de la famille des Asteracea, est originaire d’Amérique du Nord et compte environ 9 espèces différentes. C’est une […]
