Le sureau noir ? Mais encore ! Le Sureau noir (Sambucus nigra) ou sureau commun est un arbuste de la famille des caprifoliacées de 5 à 15 m. les jardins, les haies, les décombres et dans les milieux enrichis en azote…Originaire d’Europe centrale, le sureau est particulièrement répandu en Suisse et dans toutes les zones d’Europe au […]
L’huile essentielle de ravintsara, la guerrière des maux d’hiver ! L’huile essentielle de ravintsara est particulièrement intéressante à utiliser en période hivernale. Ces propriétés sont très efficaces pour lutter contre les maux de gorge, la toux, le rhume, la grippe, les otites… Focus : les 12 bienfaits de l’huile essentielle de Ravintsara Ravintsara : Présentation, origine… Attention le […]
9 astuces pour rester en bonne santé en hiver. Des gestes santé simples et efficaces.
La hantise des parents : le rhume du bébé et la peur que ça dégénère ! Pourtant il ne faut pas céder à la panique, en moyenne un enfant en bas âge risque d’attraper un rhume au moins 8 fois par an ; il faut donc se blinder et se préparer à gérer au mieux ces épisodes viraux […]
