aromathérapie Archives - Sana Bel Hassin Ouali

Les huiles essentielles pour une rentrée ZEN

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Bien-être et relaxation, Blog, Naturopathie, NaturoTools, Santé naturelle 28 août 2024

Les huiles essentielles pour une rentrée pro/sco ZEN Les vacances sont finies, la rentrée pro ou sco pointe son nez ! Voici une sélection d’huile essentielle pour vivre une rentrée sereine : tonifiantes, réconfortantes ou apaisantes, découvre ici le must have des huiles essentielles pour une rentrée en pleine forme et sans stress. A lire aussi : […]

Huiles essentielles à inhaler en cas de rhume, sinusite, toux...

4 synergies d’huiles essentielles à inhaler en cas de rhume

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie, NaturoTools, Saisons, Santé naturelle 3 décembre 2023

Nez qui coule, nez bouché, éternuements… Le rhume est une infection virale fréquente… Pour mieux respirer, opte pour les inhalations humides d’huiles essentielles.Rhumes, sinusites, toux…Les inhalations de certaines huiles essentielles agissent rapidement et efficacement sur toute la sphère ORL. Les principes actifs de ces différentes huiles essentielles, vont se mettre en contact avec les muqueuses […]

5 bienfaits de l’arbre à thé

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie, NaturoTools, Santé naturelle 10 novembre 2020

Focus sur l’indispensable plante de l’hiver : l’arbre à thé L’arbre à thé, ce fameux tea tree ! Un must have en terme d’aromathérapie !Mais sais tu vraiment quels sont ses bienfaits ? L’arbre à thé dans les traces du passé… L’arbre à thé (tea tree / Melaleuca alternifolia) est un arbuste d’Australie. Différent du théier (originaire d’Asie), […]

L’accompagnement de la fatigue chronique en phyto-aromathérapie

by Elodie Mercier in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 14 juillet 2020

La fatigue chronique ou encéphalomyélite myalgique est une problématique très handicapante au quotidien. Cet article a été rédigé par Elodie Mercier du blog Camomille & Marjolaine Sensation de lassitude et mélancolie, anxiété, difficultés à tenir debout et à faire les activités qui nous sont nécessaires, sommeil perturbé, pertes de mémoire et douleurs chroniques sont le […]

Les huiles essentielles de l’été

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Bien-être et relaxation, Naturopathie, NaturoTools, Santé naturelle 25 juin 2019

Les huiles essentielles de l’été : lesquelles choisir ? Pour quelles utilisations ? En toutes saisons, les huiles essentielles sont nos alliées santé ! L’été n’échappe pas à la règle !N’oublie surtout pas tes huiles essentielles dans ta trousse santé ! Prends soin de toi naturellement avec cette sélection d’huiles essentielles pour apaiser les brûlures et coups de […]

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Les huiles essentielles pour une rentrée ZEN

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