Les huiles essentielles de l’été

Les huiles essentielles de l’été

by in Accueil, Bien-être et relaxation, Naturopathie, Santé naturelle 25 juin 2019

Les huiles essentielles de l'été : lesquelles choisir ? Pour quelles utilisations ?

En toutes saisons, les huiles essentielles sont nos alliées santé ! L’été n’échappe pas à la règle !
N’oublie surtout pas tes huiles essentielles dans ta trousse santé ! Prends soin de toi naturellement avec cette sélection d’huiles essentielles pour apaiser les brûlures et coups de soleil, pour apaiser ta peaudes démangeaisons dus aux piqûres d’insectes, pour éloigner les insectes et moustiques, pour lutter contre le mal des transports, contre les problèmes digestifs… En massage, prise orale ou en diffusion, profites des vertus des huiles essentielles pour passer un été serein.

ATTENTION : L’utilisation des huiles essentielles nécessites des précautions !
– Achète des huiles essentielles BIO et chémotypées (carte d’identité complète de l’huile essentielle)
– Demande toujours l’avis d’un professionnel avant l’utilisation chez un enfant de moins de 6 ans et chez la femme enceinte (naturopathe, pharmacien…)
– Pas de diffusion d’huiles essentielles en présence de femmes enceintes et d’enfants en bas âge.
– En application locale, fais un test d’allergie dans le pli du coude
– Consulte un médecin si les symptômes persistent

Huile essentielle de lavande Aspic :
Anti inflammatoire, réparatrice, elle régénère et apaise la peau
– Brûlure et coup de soleil
– Piqûres d’insectes et morsures ++++ (apaise instantanément)

Huile essentielle de lavande vraie :
Anti inflammatoire, réparatrice, elle désinfecte et apaise instantanément la peau
– Démangeaisons
– Cicatrisation +++
– Piqûres d’insectes et morsures
– Maux de tête dus à la chaleur

Huile essentielle de menthe poivrée :
Anesthésiante, analgésique, apaisante
– Blessures et coups
– Démangeaisons
– Maux de transports :
          En olfaction : quelques gouttes dans un mouchoir ou en diffusion (même en voiture)
– Digestion difficile
          En massage sur le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre (ajouter une huile végétale)
– Jambes lourdes :
En massage (ajouter une huile végétale)

Huile essentielle de Basilic tropical
Antiseptique intestinal, antifongique, antibactérienne, antivirale

– Digestion difficile
– Nausées
– Flatulences
– Infections intestinales
– Mal des transports

– Rhume des foins (avec l’huile essentielle de tea tree)
1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre ou dans une cuillère de miel ou d’huile d’olive : 2 fois par jour

Huile essentielle de géranium rosat + huile essentielle de citronnelle de Ceylan
– En prévention des piqûres d’insectes et moustiques
En diffusion des deux huiles essentielles ou en applications sur les zones exposées (bras, jambes…) en ajoutant une huile végétale (jamais pures) ou encore quelques gouttes autour de soi, de la table, du transat…

Les huiles essentielles citées ci-dessus sont largement suffisantes pour passer un été tranquille !
En voici d’autres, justes pour avoir plus de choix au cas où

Huile essentielle de citron
– Éloigne les insectes

Huile essentielle d’eucalyptus citronné
– Éloigne les insectes

Huile essentielle de gingembre
– Mal des transports

Huile essentielle de camomille allemande
– Brûlure et coup de soleil.
– Apaise les démangeaison

Huile essentielle de Tea tree
– Piqûre d’insecte (soulage ++++)

Huile essentielle d’Ylang-Ylang
– Coup de soleil

Voilà il ne te reste plus qu’à profiter de cette magnifique saison



Cet article présente un ensemble de conseils et ne remplace en aucun cas un avis médical et ne constitue pas une prescription.
Cet article ne vise en aucun cas à vous dissuader de consulter votre médecin généraliste ou spécialiste ni à arrêter votre traitement médical.

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