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Gérer la gastro entérite chez les enfants

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle, Santé naturelle, Vis ma vis de Bébé 8 janvier 2020

La gastro & les enfants : une attention particulière Gastro & enfants : Vous venez de lire (ou pas) l’article : Gastro-entérite : la naturopathie à la rescousseLes enfants demandent une attention particulière et une grande vigilance (tout comme les personnes âgées et les personnes dont l’immunité est fragile).Dans cet article, je vous propose 5 conseils pour gérer […]

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Syndrome de Fatigue Chronique & Naturopathie

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 6 janvier 2020

Syndrome de Fatigue Chronique & Naturopathie : causes, symptômes,SOS Naturo Le syndrome de fatigue chronique est une maladie qui touche plus de 2 millions de personnes. Appelée aussi encéphalomyélite myalgique, elle est répertoriée parmi les maladies neurologiques par l’OMS.Le syndrome de fatigue chronique se caractérise par une grande fatigue invalidante qui dure depuis plus de […]

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10 Boissons chaudes pour booster son immunité et lutter contre le rhume et la grippe

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 3 janvier 2020

10 Boissons chaudes pour booster son immunité et lutter contre le rhume et la grippe 10 Boissons chaudes pour booster son immunité et lutter contre le rhume et la grippe Préparer ses propres boissons toniques pour améliorer et booster son immunité, des boissons réconfortantes et dynamisantes… Alors que la saison des rhume et grippe bat […]

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FibroCoaching© : Le programme d’accompagnement naturopathique de la fibromyalgie

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 1 janvier 2020

FibroCoaching© : votre programme d’accompagnement naturel de la fibromyalgie La fibromyalgie :La fibromyalgie est une maladie chronique et invalidante. La complexité de son diagnostic ne permet pas une prise en charge rapide, les personnes atteintes de fibromyalgie sont mal comprises, trop souvent jugées et délaissées avec leurs souffrances. Comprendre la fibromyalgie : Retrouvez mon dossier fibromyalgie ici […]

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Fibromyalgie, la sophrologie un outil précieux

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie, Santé naturelle 23 décembre 2019

Fibromyalgie, la sophrologie en soutien Au travers des précédents articles, je me suis concentrée sur l’explication de la fibromyalgie (Dossier Fibromyalgie), il est maintenant temps de voir les aides possibles en soutien physique et psychologiques.Cet article met en avant l’efficacité de la sophrologie sur la prise en charge naturelle et complémentaire de la fibromyalgie. La […]

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[Apprendre à soutenir] Entendre & écouter

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie 17 décembre 2019

[Soutenir] Entendre et/ou écouter : quelle différence ? Entendre et écouter : Il existe une différence entre ces deux là , bien que très liés et complémentaires (tout comme regarder & voir).Intéressons-nous aujourd’hui à la variation de ces deux verbes dans le but de pour pouvoir aider notre prochain, le comprendre, le soutenir et l’aider à traverser ses […]

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Sommeil & Naturopathie 2 – Mieux dormir grâce à la naturopathie

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Bien-être et relaxation, Naturopathie 12 décembre 2019

Apprendre à mieux dormir avec la naturopathie A – Optimiser son sommeil la journée : 1 – L’alimentation Bien évidemment, avoir une alimentation saine, variée et équilibrée contribue à la qualité de notre sommeil et de son efficacité : Lire « Alimentation santé, par où commencer ? » et « Que signifie avoir une alimentation saine et équilibrée ? ». Certains nutriments/aliments favorisent […]

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Sommeil & Naturopathie 1 – Comprendre le sommeil

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Bien-être et relaxation, Blog, Naturopathie 12 décembre 2019

Sommeil & Naturopathie Sommeil & NaturopathieLe sommeil occupe une place importante dans notre existence. Nous passons en moyenne 1/3 de notre vie à dormir. C’est dire qu’avoir un sommeil de qualité est primordial !En naturopathie, nous accordons énormément d’importance au sommeil autant que l’alimentation, que l’activité physique…Bien dormir contribue à avoir une hygiène de vie saine […]

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[Phyto] L’éleuthérocoque, le ginseng de Sibérie

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie, NaturoTools, Santé naturelle 2 décembre 2019

Les bienfaits de l’éleuthérocoque : Découvrez cette plante adaptogène appelée également ginseng de Sibérie, ginseng russe ou encore buisson du diable. L’éleuthérocoque est une plante qui trouve ses origines en Chine et au Japon. Sa racine a donc toujours servie de remède dans la médecine chinoise, mais elle est également très répandue et utilisée en Sibérie.Cette […]

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les facteurs déclenchant de la fibromyalgie naturopathie

Fibromyalgie : les facteurs déclenchant

by Sana Bel Hassin Ouali in Accueil, Blog, Naturopathie 25 novembre 2019

Fibromyalgie : les facteurs déclenchant En fibromyalgie, les facteurs déclenchant sont tout aussi important que la cause.Le lien entre le deux est très étroit et la confusion est souvent grande, pourtant même si, la cause est découverte chez une personne atteinte de fibromyalgie, si le facteur déclenchant n’est pas à son tour cerné et maîtrisé, le […]

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    Sana Bel Hassin OUALI
    Naturopathe certifiée et spécialisée en diététique, réflexologie et massages de bien-être.

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