Nous avons tous les moyens en nous d’adopter et de cultiver des pensées positives. La pensée positive, Ké Sako ? La pensée positive est un ensemble de techniques basées sur l’autosuggestion : l’idée est de changer son état d’esprit, de s’ouvrir au monde et d’apprendre à saisir les opportunités.La pensée positive est une clé afin d’accéder […]
Fibromyalgie et saisons/météo Quant on est fibromyalgique, certaines saisons sont très redoutés. Le changement de température, le taux d’humidité dans l’air mais aussi le pollen sont des facteurs perturbateurs pour les fibromyalgiques.Vis ma vie de #Fibro : Dans cet article au lieu de généraliser le thème, je vais vous parler de ma propre expérience avec […]
Le beurre d’amande est une excellente alternative au beurre traditionnel. Que vous ne consommez plus de produits laitiers ou que vous souhaitez varier vos préparations, le beurre d’amande s’utilise aussi bien sur vos tartines du matin, mais s’incorpore très bien dans les préparations sucrées et salées, il peut également accompagner vos muesli, porridge et granola. […]
Alimentation, bonne bouffe, brunch, goûter, apéro… Podcast Inside Notre société fait que nous sommes des passionnés du manger. L’alimentation est une nécessite vitale pour nous, pas en terme de nutrition mais bel et bien en terme d’amour de la nourriture. Notre ami Socrate, voilà bien maintenant, avait déjà recommandé la maîtrise de soi en matière […]
Être heureuse (x) ou pas impact directement l’ensemble de notre vie mais aussi notre bien-être, nos relations et aussi notre santé ! Comment faire pour être heureuse et se construire son propre bonheur = Positive Attitude Les avantages à être heureuse (x) ! Des études sérieuses et scientifiques (lire les études en anglais ici) ont dénombré une multitude […]
La cure d’automne c’est maintenant ! En naturopathie, nous conseillons une cure détox au printemps et en automne. Pourquoi est-il important de faire votre cure d’automne dès maintenant, quant commencer, comment faire…Cet article explique la cure simplement sans chichi sans chipoti et vous donne les clés pour une cure détox d’automne réussie Pourquoi une cure détox […]
FibroNaturo : La naturopathie passe à l’action Fibromyalgie et Naturopathie Suite… Les causes La fibromyalgie est donc une maladie aux multiples facettes. Les causes le sont tout autant.Longtemps considérée comme une maladie musculo-articulaire, elle est maintenant du ressort de la neurologie.Le problème à la base provient d’un déséquilibre du système nerveux autonome et de la […]
Fibromyalgie et Naturopathie : comprendre pour agir ! Fibromyalgie : FibroQuoi ?! Fibromyalgie, cette incomprise… La fibromyalgie est une maladie encore mal connue et mal diagnostiquée (ou du moins trop tardivement).L’OMS a reconnue la fibromyalgie en 1992 comme étant une maladie, mais n’est encore reconnue en France qu’étant un syndrome (ensembles de symptômes qui ne sont pas […]
Les bienfaits de la figue de Barbarie, alors que nous sommes en pleine saisons, faisons connaissance de la figue de Barbarie. Au delà du fruit qui est juste trop bon, la figue de Barbarie (nopal) regorge de bienfaits pour notre santé ! La figue de Barbarie est originaire d’Amérique centrale et a été amené sur le […]
Prépare la rentrée avec la Naturopathie Septembre est aux portes ! Qui dit septembre, dit rentrée des classes, au boulot bref les vacances, elles sont belles est bien finies !Dans cet article, je te propose quelques conseils pour préparer ta rentrée avec la naturopathie, pour faire le plein d’énergie et de positive attitude.Ces conseils sont valables pour […]
