[DIY] : 5 recettes de crème de jour à faire soi-même
Crème de jour naturelle
Pour composer une crème de jour hydratante, il faut impérativement combiner un corps aqueux et un corps gras.
Le Corps aqueux peut tout simplement être composée de quelques cuillères à soupe d’eau, ou d’eaux florales : les hydrolats.
Le corps gras quant à lui comporte généralement des huiles végétales, des huiles essentielles, des beurres végétaux ou encore de la cire d’abeille.
Ces deux agents sont complémentaires, – l’un hydrate tandis que l’autre nourrit -, Ils sont ensuite émulsionnées pour donner un ensemble homogène.
Matériel :
– Contenant hermétique et opaque (idéalement un flacon à pompe plutôt qu’un pot pour éviter de contaminer votre préparation avec des bactéries présentes sur tes doigts)
– 2 bols en inox pouvant passer au bain-marie
– un mini-fouet pour mélanger les ingrédients
– une petite spatule
– deux casseroles
– une balance de cuisine précise
1 - Crème de jour peau sèche ultra-hydratante
– 20mL d’huile végétale d’argan,
– 20mL d’huile végétale d’avocat,
– 15 grammes de cire d’abeille,
– 40 grammes de jus d’aloe vera,
– 20 gouttes d’huile essentielle de bois de rose,
– 10 gouttes d’huile essentielle de carotte,
– 10 gouttes d’huile essentielle de néroli
– 3 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse
Faire fondre la cire d’abeille au bain-marie, puis hors du feu ajouter le jus d’aloe vera en mélangeant bien. Ajouter toutes les huiles puis transvaser dans un contenant opaque propre.
2 - Crème hydratante de jour
– 2 cuillères à café de cire d’abeilles,
– 25mL d’huile de noix de coco,
– 60mL d’eau de rose,
– 5 gouttes d’extrait de vanille.
– gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse
Faire fondre la cire au bain-marie avant y ajouter l’eau et l’huile.
Hors du feu, ajouter l’extrait de vanille et fouetter fortement avant de transvaser le mélange dans un contenant propre.
3 - Crème de jour réparatrice
– 76 grammes d’hydrolat de jasmin ou de rose,
– 5 grammes de macérat huileux de calendula,
– 5 grammes de macérat huileux d’aloe vera,
– 8 grammes de cire d’abeilles,
– 5 grammes de beurre de kokum,
– 1 gramme de protéine de riz liquide,
– 6 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse
– 20 gouttes d’extrait de vanille ou de fragrance votre choix.
Au bain-marie, faire chauffer le beurre et les macérats.
A côté, faire également fondre la cire avant de tout mélanger.
Ajouter- l’hydrolat progressivement tout en remuant vigoureusement.
Sorter le bol du feu, puis le plonger dans un fond d’eau froide pour que la texture prenne. Ajouter alors le conservateur et les fragrances. Transvaser dans un récipient opaque.
4 - Crème de jour peau mixte
– 1g de cire d’abeille
– 20ml d’huile végétale de jojoba
– 10ml d’eau de rose
– 4 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse (conservateur naturel)
Faites fondre l’huile et la cire au bain-marie en remuant
Une fois cette préparation fondue, versez-y l’eau puis mélangez délicatement hors du feu, jusqu’à obtention d’une émulsion.
Ajoutez enfin l’extrait de pépins de pamplemousse puis mélangez de nouveau et versez le tout dans un petit pot propre et sec.
5 - Crème de jour hydratante tous types de peaux
– 1g de cire d’abeille
– 15ml d’huile végétale au choix jojoba, coco, avocat, amande, d’onagre… (vérifier selon ton type de peau)
– 10ml d’hydrolat de lavande ou de rose ou de jasmin (je préfère la rose)
– 5ml de glycérine végétale
– 6 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse
Faire fondre la cire et l’huile végétale au bain-marie.
Une fois que le tout semble homogène, retirer du feu et ajouter l’hydrolat, et la glycérine. Mélanger bien jusqu’à obtenir une émulsion.
Ajoutez l’extrait de pépins de pamplemousse puis transvasez le tout dans un petit pot propre et sec.
Ces crèmes sont toutes à conserver au frais !
Range-les de préférence dans le corps du réfrigérateur et pas dans la porte, pour éviter les variations de température.
Elles sont à utiliser dans le mois qui suit leur fabrication, max 2 mois
Attention à bien respecter toutes les règles d’usage et d’hygiène lors de la réalisation de vos cosmétiques maison.
Naturopathe spécialisée Fondatrice et gérante du site sanaturopatheenligne.fr
Créatrice des programmes FibroCoaching© – DietiNaturo© – HealthyLife Optimizer©
Diététique – Réflexologie – Massages bien-être – Fibromyalgie – SFC – Endométriose
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