DietiNaturo© : Programme de rééquilibrage alimentaire

DietiNaturo© : Programme de rééquilibrage alimentaire

by in Accueil, Blog, Diététique, Naturopathie, Santé naturelle 21 février 2020

DietiNaturo© est un programme en ligne de rééquilibrage alimentaire (ce n'est pas, surtout pas un régime!).

Découvrez à qui s’adresse ce coaching, quels sont ces objectifs, pourquoi j’ai créé ce programme, les modalités d’inscriptions…
Bonne lecture !

Votre seule limite, c'est celle que vous vous imposer à vous même !

Sana Bel Hassin Ouali

DietiNaturo©, Pourquoi ?
Si tu me suis, tu sais alors l
a place et l’importance que j’accorde à l’alimentation !
A lire sur le blog : Alimentation santé : 6 conseils pour bien commencer

Avoir une alimentation équilibrée, est une condition pour être bien tant sur le plan physique que psychologique.
En effet, une alimentation trop riche, déséquilibrée, ne respectant pas la nature de l’être humain, mène vers le déséquilibre de l’organisme dans son ensemble : corps et esprit.
Ces déséquilibres se traduisent évidemment par
une prise de poids, qui elle même conduit vers l’installation de maladies chroniques, mais au delà de cela, une mauvaise hygiène alimentaire conduit à la perte de la santé, du bien-être, de la sérénité, même si la personne ne prend pas de poids, puisque nous ne sommes pas tous égaux par rapport à ça !
A lire sur le blog : Manger pour vivre et non vivre pour manger


Rééquilibrer son alimentation est la première étape pour :
Perdre du poids de façon durable
(lire : Rééquilibrage alimentaire VS Régime)
Retrouver un bien-être perdu
Récupérer en vitalité et en énergie
Mettre son organisme en conditions pour retrouver le chemin de l’auto-guérison
Assainir son organisme également pour réactiver les leviers du bien-être et de guérison

En naturopathie, l’alimentation est un pilier de nos méthodes de travail, Hippocrate ne disait-il pas : « Que ton aliment soit ton seul médicament / que ton aliment soit ta première médecine » ?
L’alimentation, accompagnée d’autres méthodes, permet de prévenir les maladies surtout celles dites :
– De civilisation (surpoids, diabète, cholestérolémie, hypertension, maladie cardiovasculaires…)
– Des maladies chroniques dites d’encrassages de l’organisme (fibromyalgie, arthrose, arthrite, polyarthrite, ostéoporose, spasmophilie, Alzheimer, Parkinson, SEP, SED, syndrome de fatigue chronique, dépression…
Attention : certaines de ses maladies peuvent évoluées dangereusement et devenir malignes déclenchant certains cancer, notamment du sein de la prostate, du côlon…)
– Les malades d’éliminations :
Acné, Asthme, Bronchite chronique, Colite, Conjonctivite allergique, Eczéma constitutionnel, Gastrite, Infections ORL récidivantes, Maladie de Crohn, Œdème de Quincke, Psoriasis, Rhinite chronique ,Rhume des foins, Sinusite chronique, Reflux gastro-œsophagien, Urticaire…


Si ces maladies sont déjà installés,
un rééquilibrage alimentaire, permet d’améliorer l’état dans lequel l’individu se trouve. Elle permet de désencrasser, de détoxifier, de drainer, d’améliorer l’élimination naturelle…
Tu verras que combinée à d’autres méthodes comme l’activité physique ou encore la respiration, rééquilibrer ton alimentation va changer ta vie, ta façon d’être, de voir les choses !

Alors pourquoi, j’ai créé ce programme ? Tout simplement parce que je ne connais que trop bien les dégâts qu’une mauvaise hygiène alimentaire (et de vie) provoque sur la santé, sur notre bien-être psycho-émotionnel, sur notre vie en général.
La naturopathie m’a permise de m’en sortir ! Cela fait maintenant plus de 5 ans que changer mon alimentation ou plutôt apprendre à la gérer et combiner des outils (cités plus haut) m’a rendue vivante, joyeuse, en forme et débarrasser de mes vieux démons tant physique (fibromyalgie, arthrose, surpoids, et le diabète qui me guettait) que psychologique (j’avais perdue toute confiance en moi, je me sentais seule pourtant bien entourée, anxieuse, angoissée…).
Une fois formée, j’ai donc décidée de mettre à profit au plus grand nombre mes connaissances pour les aider eux aussi à retrouver une meilleur qualité de vie.

« Un rééquilibrage alimentaire permet de retrouver un équilibre de vie…Sana Bel Hassin Ouali

DietiNaturo©, c’est quoi ?
DietiNaturo© est un programme exclusivement en ligne. Ce coaching a pour but de t’apprendre à rééquilibrer ton assiette, de changer ta façon de t’alimenter pour perdre du poids, retrouver une belle qualité de vie, rééquilibrer son organisme !
Mais comme je te l’ai dis, l’alimentation à elle seule ne suffit pas, je mets à ta disposition, des outils et
méthodes naturopathiques pour te permettre d’atteindre tes objectifs de façon durable et de rééquilibrer ton organisme de façon durable :
Activités physiques, exercices de respirations, de sophrologie, des exercices de travail sur soi pour bien cibler tes besoins, pour cibler les raisons qui t’ont amenés à ton niveau de vitalité et de santé actuel, des plantes et des huiles, des techniques manuelles pour te faire masser ou te faire masser…

DietiNaturo©, c’est aussi et surtout, j’ai envie de dire, un programme qui doit t’apprendre à mieux manger selon tes habitudes, tes traditions culinaires, ton mode de vie de faire les réglages nécessaires selon ton type d’alimentation.
Cet apprentissage te permettra d’évoluer tout au long de ta vie, d’en faire profiter ta famille, tes enfants pour qu’il s puissent avoir des bonnes bases d’hygiène de vie !
« Les coaching Naturo sont des investissements sur et pour la vie ! » Sana Bel Hassin Ouali

Concrètement,
DietiNaturo© c’est :
– 12 semaines d’accompagnement
– 6 modules divisés eux même en chapitres
– La possibilité d’avoir des conseils personnalisés
– Une progression à ton rythme, pas de limite de temps
– Un espace de partage et de communication entre coachés
– Une plateforme de coaching en ligne, 100% responsive (disponible depuis un ordi, une tablette, un smartphone…)
– Un accès valable un an, renouvelable à volonté
– Possibilité de payer en trois fois sans frais

La méthode DietiNaturo© :
DietiNaturo© se veut être une méthode progressive, réfléchie, cohérente et enseignante :
Les modules abordent bien évidemment l’alimentation mais aussi tous les aspects cités plus haut, nécessaire à ta réussite et à l’atteinte de tes objectifs.

Le rééquilibrage alimentaire est une méthode d’apprentissage qui permet d’atteindre ses objectifs de manières construites et d’obtenir des résultats de façon durable.

Module 1 – Intro & Préparation
Module 2 – Phase 1 Détox + activités physiques
Module 3 – Phase 2 Rééquilibre ton assiette + Gestion du stress & des émotions + activités physiques + 4 semaines d’idées menu
Module 4 – Phase 3 Redécouvre ton corps + 4 semaines d’idées menu
Module 5 – C’est toi qui fais tes menus
Module 6 – Phase 3 Stabilisation et consignes après programme

Au delà de l’aspect alimentaire, les modules abordent des notions naturopathiques et diététiques pour mener à bien votre progression et votre apprentissage : activités physiques, sommeil, gestion des émotions, travail de compréhension de soi, respiration..

Les modules sont activés selon un timing précis :
Module 1 – Dès que tu reçois ton accès individuel
Module 2 – Après une semaine du module 1 
Module 3 – Après 3 semaines du module 2
Module 4 – Après 4 semaines du module 3
Module 5 – En même temps que le module 4
Module 6  – Après 4 semaines des modules 4&5
Soit 12 semaines d’accompagnement

* Même si les modules sont désactivés, tu ne passes d’un module à l’autre que quand tu le décides et que tu as bien mis en place les recommandations du module précédent.

Ce programme te permettra de comprendre comment fonctionne ton organisme pour que tu puisses te reprendre en main seule Comprendre, Apprendre, Passer à l’action !

Apprentissage

Pas de pesée d’aliments
Pas de comptage de calories
Tu gères seule tes quantités.
Tu apprendras, avec ce programme, à reconnaître et à mesurer ta faim !

0 mentalisation

Tu mangeras ce dont tu as envie grâce à des repas Joker ou même des Free Day !
Privation = Frustration = Echec

0 Privation

Objectif de poids
Pas d’objectifs de temps (surtout pas ; tu avances à ton rythme)

Sérénité 

DietiNaturo©, à qui s’adresse ce programme ?
– Tu es en sur-poids et tu souhaites perdre du poids durablement
– Tu as perdu confiance en toi, tu souhaites retrouver un équilibre de vie sain
– Tu as conscience de l’importance d’une bonne hygiène de vie, d’une alimentation équilibrée et tu souhaites apprendre à réorganiser ton assiette et ton quotidien
– Tu es atteinte/atteint d’une maladie chronique (comme celle citée plus haut) et tu souhaites commencer ta prise en main, tu souhaites devenir actrice/acteur de ta santé. (tu peux être responsable d’une personne dans cette situation et souhaites l’aider)
– Si tu en as marre des régimes qui ne servent à rien et souhaite tenter la méthode de correction alimentaire : le rééquilibrage alimentaire.

Si tu te reconnais dans l’une de ces situations, n’attends pas ! Ce programme est pour toi !
* Des outils correspondant à chaque problématique sont mis en place pour répondre à tes besoins précis.

Offre spéciale 
99€ au lieu de 150…

Possibilité de payer en trois fois sans frais
*Soit 33€ par mois
« un investissement pour la vie… »

DietiNaturo©, modalités d’inscriptions :
1- A l’ouverture des inscriptions : « Clique sur « M’inscrire Maintenant au programme DietiNaturo© »
2 – Passe ta commande et choisis ton paiement : au comptant ou en 3 fois sans frais.
3- Tu recevras ta confirmation par mail ainsi que ta facture et un contrat de prestation de service à me renvoyer rapidement (à défaut, l’accès à la plateforme de coaching ne sera pas activé jusqu’à sa réception)

4 – Sous 14 jours (délai légal de rétractation) tu reçois tes instructions de connexion
5 – Commence ton programme quand tu le souhaites.

* Programme réservé au grand public (non professionnel).
Toute reproduction, totale ou même partielle est passible de poursuite judiciaire.
Pour rappel, le programme est déposé et protégé par un copyright

N’hésites pas à me contacter pour plus d’informations ! contact@sanaturopatheenligne.fr

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Cet article présente un ensemble de conseils et ne remplace en aucun cas un avis médical et ne constitue pas une prescription.
Cet article ne vise en aucun cas à vous dissuader de consulter votre médecin généraliste ou spécialiste ni à arrêter votre traitement médical.

About Sana Bel Hassin Ouali
Naturopathe spécialisée Fondatrice et gérante du site sanaturopatheenligne.fr Créatrice des programmes FibroCoaching© & DietiNaturo© diététique - Réflexologie - Massages bien-être - Fibromyalgie - SFC

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