Fibromyalgie, la cause de la cause est en cause… Les causes de la fibromyalgie ainsi que les facteurs déclenchant ont déjà été abordé, dans d’autres articles sur mon blog. J’ai souhaité à travers ces deux-ci approfondir un peu plus le sujet, de manière toujours accessible, mais il m’a semblé important de creuser un peu plus […]
Mousse cacaco et avocat : une recette facile, à IG Bas #healthy Mousse au cacao et à l’avocat : l’avocat a été pour moi une grande surprise et une grande révélation ! Je ne l’avais jamais utiliser pour préparer mes desserts. L’essayer c’est l’adopter ! Pour cette mousse, la texture est vraiment très proche d’une mousse au chocolat […]
Le thym : beauté de la peau, des cheveux Nous avons vu dans le précédent article comment le thym est utilisé comme plante médicinale et comme plante aromatique en cuisine.Nous allons nous attarder ici sur le côté beauty effect du thym ! En effet, outre son utilisation pour soulager les quintes de toux, les infections respiratoires […]
Le thym : bienfaits et utilisations Connu depuis toujours, le thym est une plante incontournable de la pharmacopée. Il est présent sur le bassin méditerranéen, il pousse naturellement dans le sud de la France.Utilisé par les égyptiens pour embaumer les morts, il a également été utilisé en Grèce antique pour purifier l’air. Le thym est […]
Nous avons tous les moyens en nous d’adopter et de cultiver des pensées positives. La pensée positive, Ké Sako ? La pensée positive est un ensemble de techniques basées sur l’autosuggestion : l’idée est de changer son état d’esprit, de s’ouvrir au monde et d’apprendre à saisir les opportunités.La pensée positive est une clé afin d’accéder […]
Fibromyalgie et saisons/météo Quant on est fibromyalgique, certaines saisons sont très redoutés. Le changement de température, le taux d’humidité dans l’air mais aussi le pollen sont des facteurs perturbateurs pour les fibromyalgiques.Vis ma vie de #Fibro : Dans cet article au lieu de généraliser le thème, je vais vous parler de ma propre expérience avec […]
Le beurre d’amande est une excellente alternative au beurre traditionnel. Que vous ne consommez plus de produits laitiers ou que vous souhaitez varier vos préparations, le beurre d’amande s’utilise aussi bien sur vos tartines du matin, mais s’incorpore très bien dans les préparations sucrées et salées, il peut également accompagner vos muesli, porridge et granola. […]
Alimentation, bonne bouffe, brunch, goûter, apéro… Podcast Inside Notre société fait que nous sommes des passionnés du manger. L’alimentation est une nécessite vitale pour nous, pas en terme de nutrition mais bel et bien en terme d’amour de la nourriture. Notre ami Socrate, voilà bien maintenant, avait déjà recommandé la maîtrise de soi en matière […]
Être heureuse (x) ou pas impact directement l’ensemble de notre vie mais aussi notre bien-être, nos relations et aussi notre santé ! Comment faire pour être heureuse et se construire son propre bonheur = Positive Attitude Les avantages à être heureuse (x) ! Des études sérieuses et scientifiques (lire les études en anglais ici) ont dénombré une multitude […]
La cure d’automne c’est maintenant ! En naturopathie, nous conseillons une cure détox au printemps et en automne. Pourquoi est-il important de faire votre cure d’automne dès maintenant, quant commencer, comment faire…Cet article explique la cure simplement sans chichi sans chipoti et vous donne les clés pour une cure détox d’automne réussie Pourquoi une cure détox […]
