6 questions que l’on se pose en hiver sur sa santé
L’hiver est très souvent signe de faiblesse immunitaire et de fatigue, voici quelques pistes pour passer un hiver serein. Pourquoi sommes-nous généralement tous plus fatigués en hiver ? – Première cause : la sédentarité !En hiver, nous diminuons, voire arrêtons complètement toute activité physique : le froid en est souvent la cause mais la baisse de luminosité peut […]